|
Вітаміни для веганів
|
|
| makartaranovs | Дата: Пятница, 06.02.2026, 20:03 | Сообщение # 1 |
|
-
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Нещодавно відмовилась від м'яса, перейшла на веганство. Трохи переживаю за рівень B12 та заліза, бо відчуваю втому. Підкажіть, де можна купити вітаміни, які точно не містять желатину та тваринних компонентів?
|
| |
| |
| kozeevkiril269 | Дата: Пятница, 06.02.2026, 20:29 | Сообщение # 2 |
|
-
Сообщений: 9
Статус: Offline
| Це дуже важливе питання, бо у багатьох звичайних капсулах використовують бичачий або свинячий желатин. Тобі треба шукати позначку "Vegan" або "Vegetarian" прямо на упаковці. Я такі спеціалізовані речі знаходжу на https://myvitamins.com.ua/vitaminy/ там є зручні фільтри для пошуку рослинних препаратів. Завжди впевнена в магазині MyVitamins, бо вони продають сертифіковані біодобавки від світових виробників. Купувала там собі B12 у формі спрею, це дуже зручно і точно без будь-яких тваринних домішок.
 ]https://i.postimg.cc/94DQ1vRf
|
| |
| |
| vi33341 | Дата: Вторник, 10.02.2026, 10:53 | Сообщение # 3 |
|
-
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Вибір вітамінів для веганів має базуватися на перевірці складу (без тваринних компонентів), наявності сертифікатів Vegan/Vegan-certified, а також попередній здачі аналізів для виявлення дефіцитів.
|
| |
| |
